【勤研教育】河北师范大学应用心理379分经验分享

在职教师暑期起步备考｜5个月高效备考，专业课242分圆梦本校心理学硕士

2026年考研拟录取结果公布，当我看到屏幕上自己的名字时，紧绷的心终于放下。我是一名在职中学教师，白天要上课、改作业、处理班级事务，只有晚上和周末才能挤出零碎时间学习。从暑假正式开始备考，最终以总分379分、专业课242分的成绩成功考取本校应用心理学硕士。回望这不足5个月的备考路，虽然充满疲惫，但一切值得。更重要的是，我想把这段经历和带我走向成功的“勤研考研”，分享给每一位同样在职追梦、渴望考取应用心理硕士的同学。

我本科就读于河北师范大学应用心理学专业，2025年第一次考研选择学硕，未能如愿。这次失利曾让我犹豫是否二战，但对现状的不甘与心中的梦想，最终让我在去年8月决定再次出发。真正用于备考的时间不足5个月，每天利用中午和晚上下班后约7个小时学习。作为在职考生，时间紧、精力有限，自学更是难以下手。幸好，我遇到了勤研考研，它让我这个“半路出家”的教师少走了大量弯路，稳稳跟上节奏，最终成功上岸。

在职考研的艰辛，只有经历过的人才懂。白天工作已耗尽精力，晚上还要强迫自己静心学习，效率难以与在校生相比。虽然我报考的是本校，但面对变化的出题方向，自己摸索既费时又易迷茫。选择勤研后，我最深的感受是：学习有了清晰的计划。每个阶段该做什么、重点在哪，一目了然。机构的老师还会及时答疑，帮助我攻克难点，避免知识堆积。

我的备考干货分享：

(1) 专业课：跟紧节奏，抓牢重点。专业课300分，是决定成败的关键。我从8月开始完全跟随勤研的课程安排：

?8-9月：第一轮打基础，听网课，重在理解；

?随后立即开启二、三轮背诵，巩固记忆；

?模考阶段：边做机构提供的模考卷，边进行第四轮背诵，查漏补缺；4次模考后，会对考试重点非常清晰，考前再集中复习模考卷涉及的内容。最终专业课取得242分，对此我十分满意。

(2) 英语：持续积累，重视思路

?每天在“不背单词”APP上学习60-80个新词，并复习旧词，筑牢词汇基础；

?真题训练必不可少，每做完一篇都要认真看解析，梳理正确答题思路，避免依赖语感或猜测。

(3) 政治：紧跟时政，掌握方法

?前期跟随徐涛老师的课程，配合练习肖八、肖四；

?后期听了张修齐老师关于肖八肖四的解析与大题技巧讲解；

?冲刺阶段集中背诵时政热点和大题要点。

回顾这段在职备考历程，我深深感受到：方向比努力更重要，而坚持让方向变得有意义。对于和我一样在工作和学习之间挣扎的同学，我想说——备考不仅是对知识的挑战，更是对时间管理和心理韧性的考验。感谢勤研一路的规划与陪伴，让我在有限的时间里走对每一步。如果你也心怀读研梦想，却困于忙碌的日常，不妨勇敢迈出第一步，选择合适的引导，制定切实的计划，每一天的积累都会悄然缩短你与梦想的距离。愿每一位在职追梦的人，终能抵达属于自己的彼岸。